一人暮らしさんの簡単な健康ごはん

一人暮らし応援!手抜き、簡単、楽ちんだけど、健康的にバランス良く。できるだけ無添加。

2019-10-23から1日間の記事一覧

かき卵うどんとカブのお漬け物

お鍋一つですぐできて、お腹に優しいかき卵うどん。 昆布と白だしの薄味で、茹でたおうどんと具を煮込み、水溶き片栗粉でとろみをつけて、最後に卵を溶き入れたら出来上がり♡ カブは塩と梅肉でしんなりしたらもう食べれます。

スクランブルエッグ

スクランブルエッグのサンドイッチとトマトジュースの朝ごはん。 さあ、今日も一日頑張ろう!☆